肌力體驗模組課程推廣

參加對象：60歲以上，臺中市全區之中高齡民眾。

課程日期：2025/8/1-2026/1/31，連續四周(每週一場)

課程內容：普及社區長者及民眾對於肌力訓練的正確認識，並培養運動習慣，進而預防長者落入失智失能，降低跌倒風險。

課程地點：媒合並由本會教練至社區或邀請其至肌智館體驗，了解正確的肌力訓練知能。

課程費用：使用者付費每次500元，4堂課程共2000元整。

來電報名：04-2285-5676 賴組長/李教練